耳鳴りがひどくなってしまいました(T_T) 日常生活の不摂生が原因か それとも老化なのか(T_T) そこでまず、トレーニングと後援会だよりブログ「かわので変わろう！」の更新を、 怠けずに継続することにしました。 後援会だよりは、現在No.32を発行中ですが、…